症例 · 24日 3月 2021

雪解けから春にかけて、なぜか膝が痛みだす方が増えていますね。雪解けの時季の滑る道を気を付けてあるいてはいるのでしょうが、バランスをくずしているのかもしれません。 もちろん、運動不足による脚の筋力低下、筋量低下も原因になる場合があります。膝の動きをカバーする筋肉を少しずつ鍛えていただきたいものです。...

症例 · 11日 10月 2018

肩こりや背中の痛みなど、色々痛いところがある場合、一度に全部が良くなるというのは難しいものです。 その場合は、一番辛い部位についてお聞きすることから始めます。 今回の症例は上腕が痛いというお話しからはじまり、「これが五十肩なの？」という会話。腕を上にあげる動作は問題ない。肘を伸ばして水平に横にのばしても痛くはない。...