雪解けから春にかけて、なぜか膝が痛みだす方が増えていますね。雪解けの時季の滑る道を気を付けてあるいてはいるのでしょうが、バランスをくずしているのかもしれません。
もちろん、運動不足による脚の筋力低下、筋量低下も原因になる場合があります。膝の動きをカバーする筋肉を少しずつ鍛えていただきたいものです。
でも、鍛える前に痛くて動かせない、という場合は、鍼治療で歩行のバランスを整え、膝の痛みを改善することもできます。
臨床例としては、膝に直接鍼をするのではなく、お尻のツボや膝裏のツボなどが効果的だったことがあります。
原因になる動き、痛みがおこる動きなど問診の際に確認し、治療方針をきめています。１回の施術で少しでも改善することができたら、同じ治療を続けるだけで痛みが改善する場合もあります。
原因はさまざまですし、痛む場所も個人差がありますので、ぜひご相談ください。